紫キャベツ– tag –
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2026.9.5「ゆで牛肉の肉吸い」と「さつまいもの塩バターカラメル」と「オレンジと生ハムのサラダ」
牛切り落とし肉を使って、牛肉の肉吸いを作りましたレシピは、ふれ愛交差点の“ゆで牛肉の肉吸い”です茹でた牛肉を使う事で、余分な脂やアク、臭みが落ちてサッパリとヘ... -
2026.8.31「ぺペロンチーノ」と「いちじくとシャインマスカットのフルーツサンド」と「ルビーグレープフルーツと水菜のサラダ～特製白ワインビネガードレッシング～」
今日は、恒例の“食べたいものを食べたいだけ食べる‼”です。自分の機嫌は自分で取っていきますよずっと食べたかったぺペロンチーノとフルーツサンドを作りましたベタベタ... -
2026.8.24「パリパリミートタコス」と「フライドポテト」と「マクワウリの濃厚ヨーグルトサラダ」
今日はCGCさんの“そのまま使えるトルティーヤ”を使って、パリパリで具沢山なミートタコスを作りますトルティーヤをパリパリに焼き上げるレシピは、ふれ愛交差点の“トル... -
2026.7.25「～ライム香る～塩焼き手羽先」と「桃とクリームチーズのサラダ～紫キャベツのマリネ添え～」と「舞茸のバルサミコソテー」
今日は、鶏手羽先とライムを使って、塩焼きを作りますレシピは、デリッシュキッチンの“手がとまらない！塩焼き手羽先”を参考にさせて頂きました少ない調味料で、外はパ... -
2026.7.15「～濃厚アボカド～冷たいクリームスパゲッティ」と「手作りブルーベリーのホイップサンド」と「ルビーグレープフルーツと紫キャベツのサラダ」
今日は猛暑日…暑かったですね！という事で、アボカドを使って、暑い日にもピッタリな冷たいスパゲッティを作りましたレシピは、クラシルの“濃厚アボカド 冷たいクリーム... -
2026.7.5「納豆とオクラのネバネバ丼」と「サラダチキン～ポン酢醤油～」と「わかめときゅうりとカニカマの酢の物」
今日は、納豆・サラダチキン・カニカマを使って、高タンパク・低脂質な健康プレートを作りました。筋肉ムキムキです(ｷﾘｯ‼)納豆は、茹でた旬のオクラと一緒にのせて、ネ... -
2026.6.21「ミートソーススパゲッティ」と「ズッキーニのさっぱりマリネ」と「ひまわりの卵焼き～薔薇のニンジン添え～」と「メロンサンド」
今日は父の日です。今は亡き父の為、感謝の気持ちを込めて父の日プレートを作りました…とは言っても、父は家族の喜ぶ顔を見るのが好きだったので、私達の食べたいものを... -
2026.6.17「～カルダモン香る～プラムとモッツァレラチーズのカプレーゼ❀蒸しコリンキー添え」
直売所でGetしたプラムと、モッツァレラチーズとヨーグルトを使って、カルダモンの風味が爽やかなカプレーゼを作りますレシピは、Instagramありさ|簡単ごはんと暮らし(o... -
2026.6.15「チキンオーバーライス」と「紫キャベツのマリネ」
今日は鶏もも肉を使って、チキンオーバーライスを作りましたレシピは、キューピー3分クッキングの“チキンオーバーライス”です我が家では、たまたま4種のスパイスが全て... -
2026.6.7「トマトチキンカレー」と「彩りミックスサラダ」と「ブラッドオレンジジャムのアイスティー」
とうとう梅雨入りした様ですねぇ…。今日は、パッとしないこの時期にピッタリなカレーを作りましたカレーのスパイスは、疲労回復や胃腸を整える効果もある様なのでおスス...
