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2026.7.5「納豆とオクラのネバネバ丼」と「サラダチキン～ポン酢醤油～」と「わかめときゅうりとカニカマの酢の物」
今日は、納豆・サラダチキン・カニカマを使って、高タンパク・低脂質な健康プレートを作りました。筋肉ムキムキです(ｷﾘｯ‼)納豆は、茹でた旬のオクラと一緒にのせて、ネ... -
2026.7.1「桃と生ハムの冷製カッペリーニ風」と「鶏手羽元のローストチキン」
今日は、3玉500円でGetした桃を使って、今年も冷たいカッペリーニ風を作りました甘くてとろとろな桃で作るカッペリーニ風は絶品で、家族からも大変好評です！レシピは、... -
2026.6.26「鶏手羽元と大根のスープカレー」と「タラモサラダ」
今日は、鶏手羽元とお野菜をたっぷり使って、スープカレーを作りましたスパイシーなカレーを食べて、梅雨のジメジメンによる憂鬱な気分を吹っ飛ばします！(ｵﾘｬｱ-‼)まだ... -
2026.6.25「カリカリ豚こまの甘酢ごま和え」と「オレンジと水菜のサラダ～エスニックドレッシング～」
カリカリで香ばしい豚こまの甘酢ごま和えを作りました甘辛で酸味のある味付けが食欲をそそりますレシピは、Nadhia(ﾅﾃﾞｨｱ)の”【包丁不要！カリカリ豚こまの甘酢ごま和え... -
2026.6.15「チキンオーバーライス」と「紫キャベツのマリネ」
今日は鶏もも肉を使って、チキンオーバーライスを作りましたレシピは、キューピー3分クッキングの“チキンオーバーライス”です我が家では、たまたま4種のスパイスが全て... -
2026.6.8「ふわふわモウカザメのレモンマヨ」
家計に優しいモウカザメを使って、レモンマヨを作りましたふわふわなモウカザメに仕上がり、ビックリです！レシピは、ふれ愛交差点の“かじきのレモンマヨ”を参考にさせ... -
2026.6.6「なすと豚バラのはさみ蒸し～さっぱり薬味ポン酢だれ～」
ナスと豚バラ肉を使って、これからの時期にピッタリなはさみ蒸しを作りました豚バラ肉の旨味がナスに染み渡り、サッパリとした薬味ダレが食欲をそそりますレシピは、あ... -
2026.6.4「海藻と大根のサラダ」
今日は、“海藻サラダ”と大根を使い、あっさりとした簡単なサラダを作りました因みに、主菜は“さばの塩焼き”で、汁物は“小松菜のお味噌汁”ですレタスの上にスライスした... -
2026.5.25「たまねぎステーキのポークタルタル南蛮」
今日は、ふれ愛交差点の“たまねぎステーキのポークタルタル南蛮”のレシピで作りました玉ねぎのとろとろジューシーな甘味と、しっとり柔らかな豚こま肉がとっても美味し... -
2026.5.22「ふわとろカニカマ天津飯」と「生ハムとクリームチーズの春巻き」
今日は、ふわとろ卵の天津飯を作りましたレシピは、クックパッドの”とろ～り♪ふわ～ん♪カニカマ天津飯★”です卵を焼くのはもちろん匠が担当したので、ふわとろに仕上がり...
