サラダ– tag –
-
2026.7.9「パリパリ羽根つきスタミナ肉餃子」と「麻婆茄子」と「オレンジと三つ葉のサラダ～かぼすドレッシング～」
今日は、イートアンドフーズさんの“大阪王将 冷凍羽根つきスタミナ肉餃子”です特にパリパリ美味しそうな羽根が付けられましたこちらの冷凍餃子は、油も水もいらないので... -
2026.7.5「納豆とオクラのネバネバ丼」と「サラダチキン～ポン酢醤油～」と「わかめときゅうりとカニカマの酢の物」
今日は、納豆・サラダチキン・カニカマを使って、高タンパク・低脂質な健康プレートを作りました。筋肉ムキムキです(ｷﾘｯ‼)納豆は、茹でた旬のオクラと一緒にのせて、ネ... -
2026.7.4「チキンと夏野菜のラタトゥイユ」と「蒸しキャベツのサラダ～エスニックドレッシング～」と「チーズデニッシュブレッド」
鶏もも肉と夏野菜を使って、ラタトゥイユを作りましたレシピはいつもの、クックパッド☆栄養士のれしぴ☆さんの“☆ラタトゥイユ☆”を参考にさせて頂きます我が家では、鶏も... -
2026.7.3「ぶりのバター醤油焼き」
先日こっそり取っておいたぶりのアラを使って、バター醤油焼きを作りましたぶりカマのおまけで付いていたぶりのアラです(嬉)レシピは、デリッシュキッチンの“ご飯がすす... -
2026.6.30「キムチ牛丼」と「ルビーグレープフルーツと水菜のサラダ～りんご酢ドレッシング～」
今日はコク旨な牛丼に、コク旨なキムチをのせていただきました！味変の生卵も添えてしまいます牛丼のレシピは、白ごはん.comの“丼ものでNo.1人気！牛丼レシピ/作り方”で... -
2026.6.28「さくらんぼとブルーベリーとブッラータ風のカプレーゼ～薔薇の生ハム添え～」
昨日、こっそり隠して置いたさくらんぼと、ブルーベリーを使ってサラダを作りましたさくらんぼは種を取り、半分にカットして食べやすくします綺麗に種を取る方法は、ク... -
2026.6.26「鶏手羽元と大根のスープカレー」と「タラモサラダ」
今日は、鶏手羽元とお野菜をたっぷり使って、スープカレーを作りましたスパイシーなカレーを食べて、梅雨のジメジメンによる憂鬱な気分を吹っ飛ばします！(ｵﾘｬｱ-‼)まだ... -
2026.6.25「カリカリ豚こまの甘酢ごま和え」と「オレンジと水菜のサラダ～エスニックドレッシング～」
カリカリで香ばしい豚こまの甘酢ごま和えを作りました甘辛で酸味のある味付けが食欲をそそりますレシピは、Nadhia(ﾅﾃﾞｨｱ)の”【包丁不要！カリカリ豚こまの甘酢ごま和え... -
2026.6.22「鶏たたき(鶏刺し)～手羽のネギ塩和え～」と「紫大根とスナップエンドウのサラダ～ポン酢醤油～」と「黒豆クリチ」
今日は兄から頂いた、鶏刺し専門店の鶏たたき“手羽のネギ塩和え”をいただきました(感謝‼)“鶏たたき”とは、新鮮な鶏肉の表面を直火などでサッと炙り、中はレア(生)の状態... -
2026.6.21「ミートソーススパゲッティ」と「ズッキーニのさっぱりマリネ」と「ひまわりの卵焼き～薔薇のニンジン添え～」と「メロンサンド」
今日は父の日です。今は亡き父の為、感謝の気持ちを込めて父の日プレートを作りました…とは言っても、父は家族の喜ぶ顔を見るのが好きだったので、私達の食べたいものを...
