サラダ– tag –
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2026.6.12「カレイの煮付け」と「小松菜のシーザーサラダ」と「茹でセロリ～にんにくマヨ添え～」と「セロリ味噌」
特売でGetしたカレイを使って、煮付けを作りましたいつもの様に生姜と煮込んで、風味良く仕上げ、白髪ねぎで彩ります小さい身のカレイですが、ふわふわでとっても柔らか... -
2026.6.11「生ハムとカブとオレンジのサラダ～特製りんご酢ドレッシング～」
今日は、生ハムとカブとオレンジと水菜を使って、彩りの良いサラダを作ります因みに主菜は豚丼で、汁物はわかめとジャガイモのお味噌汁でした茎を残して程良い厚さにカ... -
2026.6.10「トマトソースの煮込みチーズハンバーグ」と「ごぼうのサラダ」と「星のにんじんグラッセ&フライドポテト」
今日は、トマトの旨味たっぷりの煮込みハンバーグを作りましたレシピは、Nadia(ﾅﾃﾞｨｱ)の“彼が好きな『トマトソースの煮込みチーズハンバーグ』”です我が家では、大好き... -
2026.6.9「しっとりささみとアボカドのサラダ」と「かぼちゃのはちみつレモン煮」と「フルーツヨーグルトサラダ」
ジメジメぇ～な梅雨が続いているので、あっさりとしたお料理が食べたくなってしまいましたササミとアボカドを使って、ヘルシーで栄養たっぷりなサラダを作りますレシピ... -
2026.6.7「トマトチキンカレー」と「彩りミックスサラダ」と「ブラッドオレンジジャムのアイスティー」
とうとう梅雨入りした様ですねぇ…。今日は、パッとしないこの時期にピッタリなカレーを作りましたカレーのスパイスは、疲労回復や胃腸を整える効果もある様なのでおスス... -
2026.5.15「水菜と明太子のパスタ」と「いちごのソースとチョコホイップのパンケーキ～チョコクリーム添え～」と「さっぱりやみつきレモンキャベツ」
水菜と明太子のパスタと、ホイップクリームたっぷりのパンケーキが無性に食べたくなってしまいました(笑)という事で、今日は食べたいものを食べたいだけ食べます！パス... -
2026.5.5「鯉のぼりのロールサンド」と「エビのあられフライ」と「２種のサラダ」と「コーンクリームスープ」と「プリンアラモード」
“こどもの日”という事で、夢にまで見た“五色あられ”をとうとうGetしてしまいました！今日はこの五色あられも使って、華やかなこどもの日プレートを作って行きます 💡参考... -
2026.5.3「ツナとトマトのクリームドリア」と「アスパラガスと春キャベツのレモンコールスロー」
毎晩、恐ろしいレベルの強風に悩まされております(ｺﾜｲｺﾜｲ…)何かあったら嫌なので、ここ最近無性に食べたかったツナとトマトのクリームドリアを食べておきます。悔い無き... -
2026.5.1「豚ヒレにんにく味噌ステーキ」と「宇和ゴールドと春キャベツの爽春サラダ」と「オクラの梅おかか和え」
特売でGetした豚ヒレブロック肉を使って、サックリ柔らかいにんにく味噌ステーキを作りました豚ヒレ肉は、豚肉の中でも特に高タンパク・低脂質なので、健康維持やダイエ... -
2026.4.26「旬のトマトと新玉ねぎのシンプルサラダ～ポン酢醤油～」
旬のトマトと新玉ねぎを使って、爽やかなサラダを作りました因みに今日のメインは、ホッケにレモンをたっぷり絞っていただきます旬のお野菜は栄養価が高く、とっても美...
