おかず– category –
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2026.4.19「せりご飯」と「鮭の塩麹焼き」と「新生姜のたまり漬け」
今日は、サッと湯掻いた田ぜりを使って、せりご飯を作りましたレシピは、クックパッドの“セリご飯(混ぜるだけで美味しい♪)”です田ぜりの爽やかな風味と、かつお節の芳醇... -
2026.4.18「せりざる蕎麦&春野菜の天ぷら(タラの芽・アスパラガス・海老と新玉ねぎのかき揚げ)」と「本鮪と真鯛の握り寿司」
今日は誕生日…という事で、私の食べたいものをセレクトしました(ﾔｯﾊ-‼)“田ぜり”となかなか出会えず、今年はもう食べられないかも…と思っていた矢先に、直売所でGetしま... -
2026.4.17「レバニラ炒め」と「蓮根のきんぴら」と「せりのお浸し」
身体に嬉しい豚レバーを使って、レバニラ炒めを作りました豚レバーは“栄養の宝庫”と呼ばれるほど、健康・美容に役立つ栄養素が凝縮された食材です圧倒的に鉄分が豊富で... -
2026.4.16「びんちょうまぐろの六宝」と「筍の土佐煮」と「宇和ゴールド」
特売で超お得にGetした旬の“びんちょうまぐろ”を使って、六宝を作りました宇和島の味覚として古くから親しまれている“六宝(ろっぽう)”は、旬の魚のお刺身を６種の調味料... -
2026.4.14「びっくりチキン南蛮～旬のクレソン添え～」と「かぶのホイル焼き」
今日は、びっくりするくらい簡単に作れて、ビックリするくらい美味しいチキン南蛮を作りましたレシピは、Nadia(ﾅﾃﾞｨｱ)の“【びっくりチキン南蛮】ラクして絶品♡大好きな... -
2026.4.12「アスパラガスとフライドポテトの肉巻き～たっぷりチーズ添え～」と「ブラッドオレンジ」
豚バラスライス肉とアスパラガスと冷凍のフライドポテトを使って、肉巻きを作りましたとろとろなチーズソースをたっぷり添えていただきます旬のアスパラガスは、柔らか... -
2026.4.10「鱈のバターぽん酢」と「雑穀米の具沢山とろろ」
今日は、特売でGetした何時しかのタラと、バターとぽん酢を使って、ソテーを作りましたレシピは、フンドーキンの“たらのバターぽん酢”です淡泊な味わいのタラに、バター... -
2026.4.6「豚しゃぶと大根の梅のり和え」と「かぶと水菜のチューリップサラダ～紫玉ねぎドレッシング～」と「チーズたっぷりトマトのグリル」
今日は、野菜をたっぷり使って、健康的なワンプレートを作りました一品目は、豚しゃぶしゃぶ用肉と大根を使った和え物ですさっぱりとしているので、これからの時期にも... -
2026.4.4「牛肉じゃが」と「春キャベツとベーコンとコーンの炒め物」と「焼きなす」
特売でGetした牛切り落とし肉と新じゃがいもを使って、肉じゃがを作りました牛肉の旨味が新じゃがに染み渡り、口の中でとろけます絹さやを添えて彩りました副菜は、旬の... -
2026.3.31「サーモンとアボカドのタルタル～春野菜のグリル添え～」
バタバタと忙しくしているうちに、すっかり春になっておりました。こちらは桜もほぼほぼ満開です！という事で、サーモンと新玉ねぎとアボカドを使い作ったタルタルに、...
