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2026.5.15「水菜と明太子のパスタ」と「いちごのソースとチョコホイップのパンケーキ～チョコクリーム添え～」と「さっぱりやみつきレモンキャベツ」
水菜と明太子のパスタと、ホイップクリームたっぷりのパンケーキが無性に食べたくなってしまいました(笑)という事で、今日は食べたいものを食べたいだけ食べます！パス... -
2026.5.1「豚ヒレにんにく味噌ステーキ」と「宇和ゴールドと春キャベツの爽春サラダ」と「オクラの梅おかか和え」
特売でGetした豚ヒレブロック肉を使って、サックリ柔らかいにんにく味噌ステーキを作りました豚ヒレ肉は、豚肉の中でも特に高タンパク・低脂質なので、健康維持やダイエ... -
2026.4.19「せりご飯」と「鮭の塩麹焼き」と「新生姜のたまり漬け」
今日は、サッと湯掻いた田ぜりを使って、せりご飯を作りましたレシピは、クックパッドの“セリご飯(混ぜるだけで美味しい♪)”です田ぜりの爽やかな風味と、かつお節の芳醇... -
2026.4.16「びんちょうまぐろの六宝」と「筍の土佐煮」と「宇和ゴールド」
特売で超お得にGetした旬の“びんちょうまぐろ”を使って、六宝を作りました宇和島の味覚として古くから親しまれている“六宝(ろっぽう)”は、旬の魚のお刺身を６種の調味料... -
2026.4.10「鱈のバターぽん酢」と「雑穀米の具沢山とろろ」
今日は、特売でGetした何時しかのタラと、バターとぽん酢を使って、ソテーを作りましたレシピは、フンドーキンの“たらのバターぽん酢”です淡泊な味わいのタラに、バター... -
2026.3.24「ミニトマトとたっぷり新玉ねぎの肉焼売」と「ナスの香味ダレ」と「もやしの春雨サラダ」
この所多忙につき、更新が滞っておりました。申し訳な…(泣)先日FFさんのポストを拝見し、ミニトマトがのった焼売にとてもそそられてしまったので、早速、焼売作りに初挑... -
2026.3.20「八丁味噌で作った！コク旨麻婆豆腐」と「肉ワンタンスープ」と「水菜とわかめのナムル」
以前よりずっと気になっていた“八丁味噌”をGetしました！いつもは素を使い作っていた我が家ですが、今回は一から手作りの麻婆豆腐に初挑戦?です八丁味噌は、愛媛県岡崎... -
2026.3.8「ポークソテー～オレンジソース～」と「新じゃがのはちみつじょうゆ煮」と「カブのレモンマリネ」
今日は、厚切り豚ロース肉と旬のオレンジを使ったポークソテーですレシピは、ふれ愛交差点“ポークソテー オレンジソース”で作りました甘酸っぱいオレンジソースが、豚肉... -
2026.2.28「味しみしみぶりアラ大根」と「厚揚げ焼き～ポン酢醤油～」と「小松菜の胡麻和え」
今日は、家計に優しい“ぶりアラ”と大根を使って、煮物を作りました。脂がたっぷりのっておりますぶりの旨味が染み渡る大根もとろとろでとっても美味しいですレシピは、... -
2026.1.27「鮭の塩麹焼き」と「味噌田楽」と「ひじき煮」
今日は、鮭の塩麹焼きです！鮭を塩麹に漬け込んでから焼く事で、しっとり柔らかく仕上がります塩麹は、食材の旨味と柔らかさを向上してくれて、腸内環境改善・疲労回復...
