“悲しい事や辛い事があっても、ご飯は三食しっかり食べる！”これが我が家の鉄則①です。
今日は、家族が大好物な豚汁をガッツリ作りました
寒い日にもピッタリな豚汁は、今日も具沢山。栄養満点で、心身共に温めてくれます
魚焼きグリルで香ばしく焼いた“赤魚の昆布干し”を添えていただきました
大葉・沢庵・しば漬け・パセリ・ミニトマトで彩ります
食べ頃のさつま芋で作った大学芋は、外カリカリ、中ホクホクで最高ですね。ねっとりとした甘味がたまりません
無性に食べたくなった納豆も添えていただきましたよ
“健康的な食事をしたら、お風呂にゆっくり浸かって早く寝る！”これも我が家の鉄則②です
早速…お休みなさいよぉぉ～zzz
